Individuele coaching

Jij als individu

Jij bent kind of volwassenen en je merkt dat je op een of meerdere gebieden vastloopt. Je hebt duidelijke vragen of je weet het gewoon even helemaal niet. Misschien kom je steeds in dezelfde situaties terecht en vraag je je af waarom. Of merk je dat je nergens echt op je plek bent en weet je ook niet wat je dan wél wil. Of je weet precies wat er anders zou moeten en tóch kom je steeds op hetzelfde punt. Wanneer er ergens in jou onrust is kunnen we daar mee aan het werk.

Paardencoaching

Paarden zijn kuddedieren en zijn daardoor heel erg goed in het aanvoelen van wat er speelt in hun omgeving. Hierdoor kunnen ze ook reageren op dingen waar we soms geen woorden voor kunnen vinden. Tijdens een coaching hebben we het over allerlei dingen die invloed kunnen hebben op de vraag waar je mee komt. Doordat paarden reageren op bijvoorbeeld meer of minder spanning kunnen we dat wat zij voelen meenemen in ons gesprek. Soms weet je precies wat je vraag is en soms misschien juist helemaal niet. Tijdens een coachsessie onderzoeken we samen waar het op dat moment over mag gaan. De paarden hebben daar, dichtbij of op afstand, een actieve rol in. Wat we niet kunnen zeggen wordt door ons lichaam verteld. In het contact met de paarden mag dit er zijn, zonder oordeel en zonder verwachting.

Systemisch werken

We richten ons niet alleen op jou als individu, maar ook op jou als onderdeel van een systeem. Bijvoorbeeld het gezin waar je vandaan komt en het gezin wat je hebt. Zonder dat zij er bij zijn hebben ze invloed op de sessie omdat ze invloed hebben op jou én andersom. En dat gebruiken we. We werken met systemische opstellingen en systemische vragen, zowel bij als met de paarden. Je krijgt inzicht in soms diepgewortelde patronen, dynamieken, normen en waarden en wordt daarbij geholpen en gesteund door de paarden.